تقديم المقالة المختصرة لحل مشكلة طقطقة المفاصل ، وذلك إطلاقا من العنوان الكبير: الطقطقة في المفاصل هي أمر خطير؟
الطقطقة في المفاصل تعزو الكثير ممن يواجهونها ، خاصة عندما تؤدي إلى الشيخوخة والتقدم في العمر. ومع ذلك، يذكر الصحيفة “الصن” البريطانية أن هذا الأمر يعتمد على مستوى نشاط الشخص وحتى الطقس، وبالتالي لا داعي للقلق عموما.
لكن عندما يكون الأمر علامة على شيئ أكثر خطورة، في بعض الحالات يمكن أن يكون طقطقة المفاصل علامة على هشاشة العظام.
أسباب طقطقة المفاصل في الركبة
- الجروح والتآكل المكثف: يمكن أن تؤدي الجروح إلى تلف الغضروف في الركبة والذي يؤدي إلى طقطقة المفاصل.
- الأرتفاع في السن: تغيرات العظم وتلف الغضروف أثناء الشيخوخة يمكن أن تؤدي إلى تشنجات في المفاصل وطقطقة المفاصل.
- داء الرهيبة: يعتبر داء الرهيبة مرضاً عصبياً يؤثر على العضلات والمفاصل، والذي يؤدي إلى تشنجات وطقطقة المفاصل.
- السمنة: الزيادة في الوزن يؤثر على الركبة ويزيد من عدد الأزمات عليها، مما يؤدي إلى تلف الغضروف وطقطقة المفاصل.
في الأسفل، وعبر صحيفة النصر سوف نناقش أعراض الهشاشة العظمية وكيفية التعامل معها:
طقطقة المفاصل في الركبة:
- يجب الانتباه إلى طقطقة المفاصل في الركبة، لأن المصابين بالفصال العظمي عادة ما يتأثرون في كلتا الركبتين.
- غالبية هؤلاء المصابين تواجه ألما أثناء المشي، ويمكن أن يصل الأمر إلى تأرجح ركبتي الشخص.
عند عصر الشيخوخة: أسبابها وأعراضها
يعزو الكثير من الناس طقطقة في مفاصلهم كلما ازدادت عمرهم واتخذت سبيل الشيخوخة. لكن على الرغم من أن الأمر ربما يكون علامة على الشيخوخة، فإنه قد يكون علامة على شيء أكثر خطورة.
فرضية عدم القلق
وفقا للصحيفة “الصن” البريطانية، الطقطقة الموجودة في مفاصل الرجل يعتمد على مستوى نشاطه وحتى الطقس. إذا كنت تعاني من طقطقة في مفاصلك، لا داعي للقلق في المجمل.
علامة على أمر خطير
لكن في بعض الحالات، قد تكون فرقعة المفاصل علامة على أمر خطير. يؤكد هيئة الصحة العامة في بريطانيا أن فرقعة المفاصل قد تكون علامة على هشاشة العظام.
أعراض تحتاج إلى الاهتمام
في حال إصابة مفاصل الركبة بهشاشة العظام، يجب الانتباه إلى عدة أعراض مثل: فرقعة المفاصل في الركبة، لأن المصابون بهشاشة العظام يؤثرون على
لكن علي الجانب الأخر فأن كثير من الأشخاص الذين يعانون من تشقق المفاصل ينسبونها إلى الشيخوخة والشيخوخة، ولكن يمكن أن تكون علامة على شيء أكثر خطورة.
أيضًا، قالت صحيفة The Sun البريطانية يوم السبت إن ذلك سيعتمد على مستوى نشاطك والطقس، لكن بشكل عام لا يوجد ما يدعو للقلق.
لكن في بعض الحالات، يشير الجرش في المفاصل إلى شيء خطير.
أيضًا، تقول هيئة الصحة العامة في المملكة المتحدة إنها قد تكون من أعراض هشاشة العظام.
أحد الأعراض التي يجب البحث عنها هو الجرش في مفصل الركبة. يصيب الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل العظمي كلا الركبتين، لكن بعض الأشخاص تظهر عليهم أعراض في ركبة واحدة فقط.
يعاني معظم الناس من الألم عند المشي، خاصة عند صعود الدرج أو نزوله، وقد تتأرجح ركبهم أو تصبح غير قادرة على الوقوف بشكل مستقيم.
يعاني الأشخاص المصابون بهشاشة العظام في مفصل الورك من مشاكل في حركة مفصل الورك، مثل عدم القدرة على ارتداء الأحذية أو الدخول والخروج من السيارة، وغالبًا ما يعانون من الألم داخل وخارج مفصل الورك..
يصيب الفصال العظمي ثلاث مناطق رئيسية في اليد وهي علي النحو التالي :-
- بحكم التجربة.
- المفصل الأقرب إلى الإصبع.
- المفصل الأوسط.
- قد يخف الألم ويختفي في النهاية بمرور الوقت، ولكن تظل النتوءات والتورم.
يشمل علاج أعراض هشاشة العظام ما يلي:
- تدابير نمط الحياة مثل الحفاظ على وزن مثالي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- دواء لتخفيف الآلام.
- رعاية داعمة تجعل الحياة اليومية أسهل.
متى العودة الي الطبيب؟
تقول هيئة الصحة العامة في إنجلترا أنه إذا واجهت تشققًا مستمرًا في مفاصلك، فيجب عليك زيارة الطبيب ، وتصيب هشاشة العظام المفاصل في جميع أنحاء الجسم، لكن الركبتين هي المنطقة الأكثر إصابة، تليها الوركين والمفاصل الأصغر في اليدين.